美容ドリンクとして定番な成分がコラーゲンやプラセンタ。

一本数百円という手ごろな値段でありながらビタミンや肌に良い成分が凝縮しているので肌の調子が悪い日に飲むと翌日プルプルになると思っている人は多いです。

美容ドリンクのレビューを見ていると飲んだ翌日にニキビが小さくなった、肌の調子が良くなった、と言う意見を見ることが多いのでそれをみて肌に良いんだと思うことも多いです。

その効果について疑問に思ったことは少ないですが、肌に良い成分を口から摂取したとしてもすべてが肌に行くわけではないということは知っておいたほうが良いと思います。

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たとえばコラーゲンは体に入るとアミノ酸になり、体のいろいろな場所に散らばっていくので肌にだけ集中的にコラーゲンの成分が行くわけではありません。

コラーゲンを口から摂取するよりは、コラーゲンを作る元となるたんぱく質を摂取したほうが肌的にも良いという意見もあります。

美容ドリンクなどは効果はとにかくプラセボ効果もあると思うので、効果を信じて飲むことが大切なのだと思います。

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